သွေးတိုးရောဂါရှင်တွေ လိုက်နာရန် နှင့် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များ

August 7, 2020 Aung Lay 0

သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းဖို့က ဆေးပုံမှန်သောက်ဖို့အပြင် ကိုယ်စားသောက်နေထိုင်တဲ့ “Life style”ကလည်း အများကြီး သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်….။ သွေးကျဆေးတွေကတော့ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီအပေါ်မူတည်ပြီး ပေးရတာမို့ အခုကတော့ ဘယ်လိုစားသောက်နေထိုင်ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းကို အဓိကထား တင်ဆက်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်… အစားသောက်ပိုင်းမှာတော့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံ၊ အစေ့အနှံ၊ အဖြူရောင် အသားတွေဖြစ်တဲ့ ကြက်သား၊ ငါး ၊ [Read More]

ယုန်လေးရဲ့ သီချင်းဗီဒီယိုဖိုင် Share ခဲ့တဲ့ သူ့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကို ရဲဝင့်ပွင့်လင်းစွာ ပြောပြခဲ့တဲ့ မိုးယံဇွန်

August 6, 2020 Aung Lay 0

ယုန်လေးရဲ့ သီချင်းဗီဒီယိုဖိုင် Share ခဲ့တဲ့ သူ့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကို ရဲဝင့်ပွင့်လင်းစွာ ပြောပြခဲ့တဲ့ မိုးယံဇွန် ပရိသတ်ကြီးရေ မိုးယံဇွန်ကတော့ လက်ရှိမှာဂယက်ထကာ အမြင်ကွဲပြားနေတဲ့ ယုန်လေးရဲ့ ” ငါတို့အားလုံးရဲ့မြေ ” သီချင်း Music Videoလေးကို သူ့ရဲ့ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာမှာ Sharingပြုလုပ်ခဲ့တဲ့အကြောင်းကို ပွင့်လင်းစွာ ပြောပြခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။” [Read More]

မန္တလေးလူငယ်သင်တန်းကျောင်းမှ ဒုတိယမြောက်သေဆုံးသူ မောင်ခိုင်ဇော်ထွန်း၏ နာရေးပြုလုပ်

August 6, 2020 Aung Lay 0

မန္တလေးလူငယ်သင်တန်းကျောင်းမှ ဒုတိယမြောက်သေဆုံးသူ မောင်ခိုင်ဇော်ထွန်း၏ နာရေးပြုလုပ် ဧရာဝတီ၊ သြဂုတ် ၆ ရက်၊ ၂၀၂၀ ခုနှစ် မန္တလေးမြို့ရှိ လူငယ်သင်တန်းကျောင်းမှ ထွက်ပြေးခဲ့သော လူငယ်များထဲမှ ၁ ဦး အပါအဝင်ဖြစ်ပြီး သြဂုတ် ၅ ရက်နေ့က သေဆုံးခဲ့သူ မောင်ခိုင်ဇော်ထွန်းကို မန္တလေးပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးရင်ခွဲရုံမှ သယ်ဆောင်ကာ အေးရိပ်ငြိမ်သုဿန်သို့ [Read More]

“သမ္ဗုဒ္ဓေဂါထာတော် ကြီးအား ဂါထာစွမ်းအား သတ္တိရရှိလာအောင် လိုက်လာအောင် ရွတ်ဆိုနည်း”

August 6, 2020 Aung Lay 0

နံနက် အရုဏ်တက် ချိန် ၅ နာရီ တွင် သမ္ဗုဒ္ဓေ ဂါထာတော်ကြီး အား ရွတ်ဖတ် ရပါမည် ။ရွတ်ဖတ်မည့် ပုဂ္ဂိုလ်မှာ လူပုဂ္ဂိုလ် ဖြစ်ပါလျှင် ကိုယ်လက်သန့်ရှင်းခြင်း ခန္ဓာကိုယ် သန့်ရှင်းခြင်း သန့်ရှင်းသော အဝတ်စားကို ဝတ်ဆင်ခြင်း ရဟန်းမှန်သမျှ ဒေသနာကြားခြင်း ကိစ္စ ကိုဆောင်ရွက် [Read More]

နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံရဲ့ ကိုယ်ရံတော် ချယ်ရီထက်ကို အားကျလို့ ရိုက်ကူးဖြစ်တာပါလို့ဆိုလာတဲ့ ထားထက်ထက်

August 6, 2020 Aung Lay 0

နိုင် ငံတော် အတိုင်ပင်ခံ ရဲ့ ကိုယ် ရံတော် ချယ်ရီထက် ကို အားကျ လို့ ရိုက်ကူးဖြစ်တာ ပါ လို့ ဆို လာတဲ့ ထားထက်ထက် ငါ တို့ အားလုံး ရဲ့ မြေ” Music Video ကို သြဂုတ်လ [Read More]

ငယ်ငယ်တုန်း က ရည်းစားတစ်ယောက် မဟုတ် ရင်တောင် အီစီက လီတစ်ယောက်လောက် ရှိနေ တာကို သဘောကျကြောင်း ပြောပြခဲ့တဲ့ ဖွေးဖွေး

August 6, 2020 Aung Lay 0

ငယ်ငယ်တုန်း က ရည်းစားတစ်ယောက် မဟုတ် ရင်တောင် အီစီက လီတစ်ယောက်လောက် ရှိနေ တာကို သဘောကျကြောင်း ပြောပြခဲ့တဲ့ ဖွေးဖွေး အ ချစ်ရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖွေးဖွေးကတော့ ပရိသတ်တွေကို ပြောပြလေ့မရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် သူမကို အားပေးချစ်ခင်ကြတဲ့ ပရိသတ် ၈ မီလီယံ ပြည့်သွားတဲ့ [Read More]

ပရိသတ်တွေစောင့်မျှော်နေကြတဲ့ အက်စတာ Unseen သီချင်း MV ထွက်ရှိ

August 6, 2020 Aung Lay 0

ပရိသတ်အချစ်တော် အက်စတာဒေါ့သ်ချင်းဆုန် ကတော့ ပရိသတ်တွေရဲ့ အားပေးချစ်ခင်ခြင်းကို အပြည့်အဝရရှိထားပြီး ပြိုင်ပွဲကြီးပြီးနောက်မှာ ဖျော်ဖြေရေးပွဲတွေကိုလည်း ဆက်တိုက်ကိုဖျော်ဖြေနေခဲ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။မကြာသေးမီကမှ အက်စတာဟာ Unseen ဆိုတဲ့ သီချင်းသစ်လေးကို Music Video Teaser နဲ့အတူ ပရိသတ်တွေရှေ့မှောက်ကို ချပြခဲ့ပါသေးတယ်။ ယနေ့မှာတော့ ပရိသတ်တွေစိတ်ဝင်တစားစောင့်မျှော်နေတဲ့ အဆိုတော် အက်စတာရဲ့Unseen သီချင်း MV [Read More]

လူလောကထဲ ရောက်လာပြီး တန်ဖိုးမရှိတဲ့ လူမဖြစ်ချင်တာကြောင့် ဂီတကို ဇွတ်လုပ်ခဲ့တယ် ဆိုတဲ့ တေးရေး တေးဆို အာကာ

August 6, 2020 Aung Lay 0

လူလောကထဲ ရောက်လာပြီး တန်ဖိုးမရှိတဲ့ လူမဖြစ်ချင်တာကြောင့် ဂီတကို ဇွတ်လုပ် ခဲ့တယ် ဆိုတဲ့ တေးရေး တေးဆို အာကာ ငွေချစ်သူဆိုတဲ့ သီချင်းလေးရဲ့ ပဲ့ကိုင်ရှင်တေးရေးတေးဆို အာကာကတော့ မွေးရာမှာ မသန်စွမ်း တစ်ဦးဖြစ်ပေမယ့်လည်း ဝါသနာပါရာဂီတကို တစ်စိုက်မတ်မတ်လုပ်ကိုင်ပြီး ပရိသတ်တေါရဲ့တစ်ခဲနက်အားပေးမှုကိုရရှိထားပါတယ်။ အာကာကတော့ ဘောဒါတွေရဲ့တွန်းအားပေးမှုကြောင့် ငွေချစ်သူသီချင်းလေးကို တင်ဖြစ်ခဲ့ကာ [Read More]

ကားဈေးများတကယ်ကျပါပြီ ( ကညန မှတ်ပုံတင်ကြေးများ ထက်ဝက် လျော့ချပေးပီ )

August 6, 2020 Aung Lay 0

လူစီးမော်တော်ယာဉ်များ အတွက် ပြည်ပတင်သွင်းယာဉ်မှတ်ပုံတင်ခ နှုန်း ထားများ ဖြေလျှော့သတ်မှတ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာခြင်း ၁။ ပို့ဆောင်ရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေး ဝန်ကြီးဌာန၊ ကုန်းလမ်းပို့ဆောင်ရေးညွှန်ကြားမှုဉီးစီးဌာနသည် COVID-19 ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော စီးပွားရေးကျဆင်းမှုများကို ကုစားသည့်အနေဖြင့် လူစီးမော်တော် ယာဉ်များအတွက် မူလတန်ဖိုး(FOB)အပေါ် ကောက်ခံလျက်ရှိသည့် ပြည်ပတင်သွင်းယာဉ်မှတ်ပုံတင်ခ နှုန်းထားများကို ၇-၈-၂၀၂၀ ရက်(သောကြာနေ့)မှ စတင်၍ အောက်ပါနှုန်းထားများအတိုင်း [Read More]

မင်္ဂလာပွဲ ကျင်းပဖို့ အင်္ကျီတွေ ချုပ်နေ တယ်ဆိုပြီး သတင်းတွေထွက်နေ တဲ့ အပေါ် ပြန် လည် ဖြေရှင်းခဲ့တဲ့ အေးမြတ်သူ

August 6, 2020 Aung Lay 0

မင်္ဂလာပွဲ ကျင်းပဖို့ အင်္ကျီတွေ ချုပ်နေ တယ်ဆိုပြီး သတင်းတွေထွက်နေ တဲ့ အပေါ် ပြန် လည် ဖြေရှင်းခဲ့တဲ့ အေးမြတ်သူ အေးမြတ် သူကတော့ ချစ်စရာကောင်းလွန်းပြီး ပွင့်လင်းတဲ့သူလေးဖြစ်တာမို့ အနုပညာလောကထဲကို စတင်ဝင်ရောက်ခဲ့တဲ့ ဆယ်စုနှစ်တွေကတည်းက ပရိသတ်တွေ တခဲနက်ချစ်ခင်အားပေးကြသူလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်..။အောင်မြင်မှုတွေအခိုင်အမာနဲ့ လျှောက်လှမ်းလာတဲ့ အနုပညာလမ်းကြောင်းမှာတော့ မမြတ်လေးတစ်ယောက် [Read More]